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【ベンチプレス】3週間でMAX＋10kg！？「スモロフジュニアプログラム」の効果を検証してみた。
ベンチプレスの停滞を3週間で打ち破る「スモロフJrプログラム」を実践——85kgから100kgになった全記録 Training Record ベンチプレスの停滞を3週間で打ち破る「スモロフJrプログラム」を実践——85kg→100kgになった全記録 1年近く停滞した85kgの壁を、このプ... -
エゾボリック(EZOBOLIC)プロテイン「ピーチ味」を徹底評価！国産なのにこの果実感はズルい。【飲み方比較あり】
はじめに：北海道発のコスパ最強プロテイン、その実力は？ 「最近、プロテインが高すぎる…」 「安くて美味しい、新しいメーカーはないかな？」 そんなプロテイン難民のトレーニーたちの間で、今ひそかに（というかかなり）話題になっているブランドがあり... -
【高コスパ】P.L.Collegeリストラップ使用感レビュー！｜ベンチプレス80kg超えたらこれを買え！【パワーチューブ監修】
はじめに：ベンチプレスで手首、負けてませんか？ 「ベンチプレスの重量が上がってきたけど、手首が痛い…」 「今使っているリストラップが柔らかすぎて不安…」 そんな悩みを持っているトレーニーにおすすめしたいのが、今回ご紹介するP.L.Collegeのリスト... -
【SASUKE2025】ジェイソン・ポールって誰？パルクール世界王者の驚愕の経歴！なぜ今年の外国人選手が彼だけなのか徹底考察
2025年12月24日・25日の2夜連続、史上最大スケールで放送される『SASUKE2025（第43回大会）』。 100人の出場者が発表される中、ひときわ異彩を放っているのがゼッケン92番のジェイソン・ポールです。 「ジェイソン・ポールって一体何者？」「どれくらい凄... -
ラブキャラ診断の最後のアルファベットは何？「DとI」「VとN」の意味から相性まで徹底解説！
SNS（TikTok、X、Instagram）で「当たりすぎて怖い」と話題沸騰中の性格診断、「Love Type 16診断」。 その16タイプ診断が進化し、より現代の恋愛事情にマッチした64種類のタイプで結果が出るようになりました。 しかし、診断結果の画面を見て、多くの人が... -
【保存版】64タイプ診断の相性ランキングTOP10
今、SNSでバズっている新感覚の性格診断「64タイプ診断」。16タイプ診断の枠を超え、自分の深層心理まで可視化することで話題沸騰中です。 同じMBTI(16タイプ)でも性格が全然違う…そんな違和感を一気に解消してくれるのがこの診断。 自己主張度やストレス... -
64タイプ深層診断のA,T,C,Sとは?それぞれの意味について徹底解説!
SNSで「当たりすぎて怖い」と話題沸騰中の64タイプ性格診断。従来の16タイプMBTI診断では見えなかった「本当の自分」が分かると評判ですが、診断結果に表示される「ENFP-AC」や「ISTJ-TS」といった6文字コード、特に最後の2文字「A・T・C・S」の意味をご存... -
64タイプ診断って何？MBTI診断との違いを徹底解説！
リード文 「MBTI診断（16タイプ診断）の結果、なんとなく合ってるけど『完全に自分だ！』とまでは言えない気がする…」 そんなモヤモヤを感じたことはありませんか？ 今、SNSを中心に「64タイプ診断」という新しいキーワードが急上昇しています。 「MBTIよ... -
ダイアンのガチャガチャが人気な理由を徹底解説！売り切れ続出・メルカリ転売の実態とは
ダイアンのガチャガチャって何？なぜこんなに人気なの? 2025年6月に発売された「ダイアン ゴイゴゴイでスーススーなガチャキーホルダー」が、SNSを中心に爆発的な人気を集めています。 よしもと漫才劇場やガチャポン専門店で売り切れが続出し、メルカリで... -
福井恐竜博物館で化石研究体験に行ってみた！本物の研究員気分を味わえる最高の2時間
「化石を自分の手で発掘してみたい！」「本物の研究設備を使ってみたい！」そんな恐竜好きの夢を叶えてくれるのが、福井県立恐竜博物館の化石研究体験です！ 今回、友達5人で平日に体験してきたのですが、これがもう想像以上に楽しかったです！ ハンマーで...
